Czy starzejąca się skóra może zaszkodzić Twojej twarzy?

Starzejąca się skóra jest bolesną dolegliwością, ale istnieją sposoby, aby zapobiec jej wpływowi na Twoją twarz. Po pierwsze, należy unikać spożywania gorących lub pikantnych potraw. Pokarmy te mogą powodować ból w obrębie twarzy i ust. Możesz również użyć słomki do picia płynów, aby uniknąć kontaktu z bolesnym obszarem w ustach. Możesz również upłynnić swoje posiłki, aby pomóc Ci lepiej je przeżuwać.

Stres wpływa na starzejącą się skórę

Stres wpływa na Twoją skórę na wiele sposobów, a jego natychmiastowe efekty są widoczne. Wywołuje reakcję fizjologiczną zwaną reakcją walki lub lotu, która prowadzi do zwiększonej aktywności hormonalnej. Efekt ten ma liczne skutki dla organizmu, w tym starzenie się i uszkodzenia skóry. Chociaż nie ma jednoznacznego lekarstwa na problemy skórne związane ze stresem, wiele osób odkryło, że pewne zabiegi mogą złagodzić niektóre objawy związane ze stresem.

Należy pamiętać, że stres wpływa na każdego inaczej – część ta została skonstruowana przez redaktorów serwisu animals.com.pl. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą poradzić sobie z dużą ilością stresu, nawet niewielkie jego ilości mogą mieć negatywny wpływ na skórę. Ważne jest, aby zrozumieć, w jakim stopniu stres wpływa na skórę, aby zapobiec jej przedwczesnemu starzeniu się.

Cukier wpływa na starzenie się skóry

Diety o wysokiej zawartości cukru mogą uszkadzać skórę, powodując oznaki starzenia. Wysoki poziom cukru w krwiobiegu powoduje powstawanie związków znanych jako AGEs (advanced glycation end products). Związki te powodują uszkodzenia białek w organizmie i mogą prowadzić do przedwczesnego powstawania zmarszczek i zwiotczenia skóry.

AGEs mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry, ponieważ osłabiają i rozkładają kolagen i elastynę – dwa białka skóry, które utrzymują ją w stanie jędrności. Dieta bogata w cukier uszkadza te białka, co prowadzi do powstawania drobnych linii, zmarszczek i ogólnego zwiotczenia skóry.

Widoczne efekty glikacji zaczynają się pojawiać około 35 roku życia. Efekty te są spowodowane przez stres oksydacyjny, uszkodzenia hormonalne i akumulację AGE. Dodatkowo może to skutkować suchą, szorstką lub błyszczącą skórą z głębokimi szczelinami. Na szczęście istnieją sposoby na zminimalizowanie tych efektów.

Zabieg intensywnego światła pulsacyjnego (IPL) dla starzejącej się skóry

Intensywne światło pulsacyjne (IPL), rodzaj terapii światłem, jest stosowane w leczeniu starzejącej się skóry, plam i przebarwień. Podobnie jak w przypadku zabiegów laserowych, IPL uwalnia światło o różnej długości fali w celu leczenia obszarów problematycznych. Jednak światło IPL jest znacznie mniej skupione, co oznacza, że może wnikać głębiej w skórę bez uszkadzania jej wierzchniej warstwy.

IPL nie jest bolesny. Zabieg odczuwa się jak trzaskanie gumką o skórę. Kłucie nie jest intensywne i nie ma potrzeby stosowania miejscowego kremu znieczulającego. Ważne jest, aby przed zabiegiem IPL nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym. Może on spowodować lekkie oparzenie skóry, jeśli pacjent był wystawiony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przed zabiegiem. Ponadto, osoby o ciemnej skórze nie powinny poddawać się zabiegowi IPL, ponieważ może on spowodować powstanie ciemnych plam na skórze.

Infekcje bakteryjne wpływają na starzenie się skóry

Infekcje bakteryjne mogą odgrywać rolę w starzeniu się skóry poprzez regulację odpowiedzi immunologicznej skóry, odporności na promieniowanie ultrafioletowe oraz biosyntezę substancji związanych z wiekiem. Konieczne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć rozmieszczenie tych mikroorganizmów w skórze. W międzyczasie możemy wykorzystać dostępną technologię do wykrywania i analizy społeczności bakteryjnych w skórze.

Zbiorowiska bakteryjne skóry składają się z wielu taksonów. Wśród nich niektóre grupy występują w większej liczbie w młodszej skórze, a inne w starszej. Spośród trzech głównych filarów, Bacteroidetes i Firmicutes były najliczniejsze u osób młodych i w średnim wieku.

Ekspozycja na światło słoneczne wpływa na starzenie się skóry

Ekspozycja na słońce jest jednym z wiodących czynników powodujących starzenie się skóry. Powoduje zmarszczki, zmiany pigmentacyjne i utratę jędrności. Może również prowadzić do powstawania zrogowaceń i raka skóry, a także sprawia, że skóra jest bardziej podatna na zasinienia i podrażnienia. Wpływ ekspozycji na słońce na starzejącą się skórę został dobrze udokumentowany w badaniach klinicznych.

Zarówno promienie UVA, jak i UVB mogą powodować uszkodzenia skóry. W szczególności przewlekła ekspozycja na promieniowanie UVA osłabia układ odpornościowy. Komórki odpornościowe skóry zmniejszają swoją liczbę zarówno w wyniku ekspozycji na promieniowanie UV, jak i naturalnego starzenia się. Te osłabione komórki odpornościowe sprawiają, że skóra jest bardziej podatna na raka skóry. Skóra wokół oczu jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych promieni UV, dlatego noszenie okularów przeciwsłonecznych jest niezbędne.

Podobne tematy